在职博士在备考过程中如何提高记忆力

　　如今很多人通过在职读博的能力提升自己的职场竞争力，让自己今后有更好的发展。在职博士也需要参加入学考试，如果考生想要通过考试，需要使用科学的方法备考学习。如果考生了解记忆规律，有效提高记忆力，记住更多知识点，那么在考试过程中也更占优势。那么在职博士在备考过程中应如何提高记忆力呢?下面由中国在职研究生招生信息网的老师给大家介绍一下这个问题，希望给考生带来一定的帮助。

　　首先，及时温习和巩固

　　根据心理学研究发现，人们的遗忘规律是先快后慢，遗忘在学习之后就已经开始了，但随着时间的推移，遗忘的速度和数量也在慢慢减少。因此在职人员在学习新的知识点之前一定要懂得温故而知新，将所学知识及时的温习和巩固，及时对遗忘的知识进行记忆，这样反复不断的记忆，才能将知识点牢牢记住。

　　其次，把握记忆最佳时机

　　在职博士需要边工作边学习，因此考生可以学习的时间还是十分有限的，在不同的状态下，学习效率不同。心理学研究表明晚上睡前的记忆效果是比较好的，一般在职人员晚上的时间比较充足，在临睡前，考生可以将学习内容回忆一遍，第二天早上在抽出一点时间温习，这样便会取得事半功倍的效果。

　　如果在职博士想要在考试中取得良好的成绩，就要比全日制博士考生付出更多的努力，考生在备考之前需要制定合理科学的备考计划，了解记忆规律，取得高分。如果还有更多疑惑，可以在线和我们的老师进行沟通。