MBA考前温馨健康小贴士

　　中国在职研究生招生信息网温馨提示：一月MBA考试马上就要开始了，大家的复习也进入了紧张的冲刺阶段。现在正是冬季最寒冷的时期，大家要注意身体，避免生病,以最佳状态迎接考试!下面是小编为大家搜集的一些预防感冒的小常识：

　　1、天气多雨雪，空气湿度大，应注意室内通风，新鲜的空气对身体也是很有好处的;

　　2、天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒;

　　3、冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效;

　　4、冬季易“上火”，外出应多吃些蔬菜，多补充水分;

　　5、香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，可以早晚熬汤喝;

　　6、冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉;

　　7、 积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，增强自身抵抗力。

　　除了以饮食问题需要注意以外，大家更要保持乐观开朗的心态，无论在工作中，还是在家里，避免过多的抱怨、和指责。遇事冷静、宽容一些，这样更有利于保持良好的心态面对复习。

　　最后祝您生活、学习愉快，考试成功。如有需要帮助，请咨询中国在职研究生信息招生网的在线老师。